visie

Mijn visie is dat de mens in wezen goed is, dat er licht is van binnen. Maar dit licht kan verduisterd zijn door pijn, verdriet, door angst, twijfel of boosheid. ‘Laten zijn wat er is’ is mijn methode. De rust en de kracht opbrengen om samen in het moment te blijven en te zien wat er gaande is. Niet wegrennen voor de pijn maar erbij blijven, het werkelijk in het lichaam ervaren, er adem in kunnen halen.  Dit geeft ruimte voor alle ervaringen. Het betekent niet dat de pijn onmiddellijk opgelost is. Het zorgt er echter wel voor dat je minder afgescheiden bent van jezelf en van de ander. Dat er rust en acceptatie kan groeien waardoor er als vanzelf meer begrip ontstaat voor jezelf en daarmee voor de ander. Het is een manier om meer open te gaan staan voor de stroom van ervaringen die het leven is.